NBA作为世界顶级篮球联赛，每年都能吸引无数球迷的关注。在这个联赛中，球员们的技巧与表现备受瞩目。而篮球中最为重要的技能之一就是突破。在本文中，我们将为大家详细介绍NBA球员常用的突破技巧。

一、快速变向突破

变向突破是突破技巧中最基本的技能之一，而快速变向则是其中最为常见的形式之一。此技巧需要在极短时间内完成变向并迅速向篮筐冲刺。突破前需要用假动作引诱防守者，利用身体势态和节奏让防守者措手不及。

二、骑马步突破

骑马步是一种具有欺骗性的动作，通过一种类似上骑马的姿势，欺骗防守者的防守方向，从而完成突破。在使用此技巧时，球员需要低身保持平衡，并且在完成骑马步后快速向篮筐冲刺。

三、后撤步突破

后撤步是一种控制距离和节奏的技巧，通过腰部和脚部的协作，将身体重心向后调整，从而欺骗防守者的距离和方向，完成突破。在使用此技巧时，需要注意节奏和速度的变化，以及稳定的身体控制。

四、侧步突破

侧步突破是一种依靠腰部和脚部灵活协调来完成的技巧。通过侧身移动，摆脱防守者的盯防，从而完成突破。在使用此技巧时，需要注意节奏和身体控制，同时要学会利用空间和防守者的运动方向。

五、跳跃式突破

跳跃式突破是一种通过突然的跳跃来完成突破的技巧。此技巧需要球员具有出色的爆发力和灵活性，并且需要在空中完成变向和突破。在使用此技巧时，需要注意节奏和跳跃的高度和方向。

六、交叉步突破

交叉步突破是一种结合变向和侧步的技巧，通过快速交叉脚步的动作，欺骗防守者的防守方向，并且利用身体控制完成突破。在使用此技巧时，需要注意节奏和速度的变化，以及腰部和脚部的协调。

七、背身突破

背身突破是一种利用身体优势完成突破的技巧。此技巧需要球员具有出色的背身技巧和身体控制能力，通过转身迅速向篮筐冲刺。在使用此技巧时，需要注意节奏和身体控制，以及对于防守者的位置和动作的把握。

八、变速突破

变速突破是一种通过节奏和速度的变化来完成突破的技巧。此技巧需要球员具有出色的节奏感和速度控制能力，并且可以在突破的过程中不断改变节奏和速度，欺骗防守者的防守方向。

九、胯下运球突破

胯下运球突破是一种结合运球和突破的技巧。此技巧需要球员具有出色的控制能力和速度感，通过胯下运球的动作，欺骗防守者的位置和方向，并且利用身体控制完成突破。在使用此技巧时，需要注意节奏和速度的变化，以及对于篮筐和防守者位置的把握。

十、反跑突破

反跑突破是一种通过反向移动来完成突破的技巧。此技巧需要球员具有出色的反应速度和身体控制能力，通过反向移动迅速向篮筐冲刺，并且利用身体控制完成突破。在使用此技巧时，需要注意节奏和速度的变化，以及对于篮筐和防守者位置的把握。

十一、身体突破

身体突破是一种利用身体强度和优势来完成突破的技巧。此技巧需要球员具有出色的力量和身体控制能力，通过身体对抗来摆脱防守者的盯防，迅速向篮筐冲刺，并且利用身体控制完成突破。在使用此技巧时，需要注意身体的稳定和防守者的位置和动作。

十二、欺骗性突破

欺骗性突破是一种通过欺骗和假动作来完成突破的技巧。此技巧需要球员具有出色的表演能力和身体控制能力，通过假动作和变向，迅速摆脱防守者的盯防，完成突破。在使用此技巧时，需要注意对于节奏和速度的掌控，并且要学会利用防守者的心理和运动方向。

十三、传球突破

传球突破是一种结合传球和突破的技巧。此技巧需要球员具有出色的传球和突破能力，并且可以通过传球来欺骗防守者的位置和方向，完成突破。在使用此技巧时，需要注意对于传球方向和篮筐位置的把握，以及身体控制的稳定性。

十四、空间突破

空间突破是一种利用空间和节奏来完成突破的技巧。此技巧需要球员具有出色的观察和反应能力，并且可以通过变换空间和节奏来摆脱防守者的盯防，完成突破。在使用此技巧时，需要注意对于篮筐和防守者位置的把握，以及速度和节奏的变化。

十五、

突破技巧是篮球中最为重要的技能之一，它不仅需要球员具有出色的身体素质和技巧水平，更需要球员具有出色的阅读和反应能力。在日常训练中，我们应该注重突破技巧的训练，并且根据不同的比赛情况和对手特点来选择不同的突破技巧，从而提高自己的竞技水平。