如何有效避免仰泳换气时呛水（全方位教你掌握仰泳换气技巧）

本文目录一览1、如何做到仰泳换气不呛水 在游泳时，换气是很重要的一个环节。如果不掌握好换气技巧，很容易呛到水。特别是在仰泳时，由于头部位置高于水面，如果换气技巧不好，就会直接呛到水中。我们如何才能...

游客 5 0 2025-07-10