在自由泳比赛或练习中,正确的换气技巧是至关重要的,它不仅可以保证你的呼吸顺畅,还可以提高你的游泳效率。在自由泳换气时如何放松呼吸呢?本文将为你详细介绍。 放松肩膀...
游客 93 0 2024-07-01